希诺宁的回血能力主要来自她的元素爆发技能，当队伍中有至少两名火、水、雷或冰元素角色时，释放大招后可以为场上角色提供持续治疗。每次治疗间隔1.5秒，奶量取决于她的防御力属性，建议堆到2500以上防御才能发挥较好的治疗效果。搭配治疗头或防御头圣遗物可以进一步提升回血量，如果使用专武岩峰巡歌，防御力达到3200就能吃满加成。
她的回血是单体前台治疗，不会像琴团长那样全队瞬抬，但胜在持续时间长且稳定。有些小伙伴可能会遇到大招不放治疗的情况，这通常是因为队伍里火水雷冰角色不足两名，或者防御力没达标。记得在配队时带上两个以上这些元素的队友，比如班尼特、夜兰、香菱等，这样才能激活治疗功能哦。
除了大招回血，希诺宁还能通过圣遗物套装昔时之歌来增强治疗效果。这套圣遗物会记录治疗量并为队友提供额外增伤，特别适合和芙宁娜搭配使用。如果想让她专职做奶妈，可以选择防御沙、防御杯和治疗头的组合，副词条优先堆防御和充能效率，保证大招循环流畅。西风剑是不错的四星选择，既能解决充能问题又能给全队产球。
希诺宁的回血虽然稳定，但面对高压环境时最好搭配护盾角色使用。她的治疗需要1.5秒间隔，在敌人连续攻击时可能会来不及抬血线。不过随着命座提升，六命的希诺宁会获得全队回血能力，治疗范围更广效果更强。如果是零命的小伙伴，记得合理利用她的跑图天赋快速切换角色，也能间接提升生存能力呢。
