体力在游戏中可是咱们最重要的资源之一，每天能用的量有限，所以得好好规划怎么花才最划算。优先推荐把体力用在装备副本上，尤其是后期，装备需求特别大，刷一套好装备能让你打本轻松不少。罪恶裂隙和虚空裂隙也是不错的选择，虽然难度高一点，但掉落的材料和装备品质更好，长期积累下来提升特别明显。秘境任务每周开放一次，消耗体力不多，记得每周抽空打完，毕竟奖励还是挺香的。
主线任务和支线任务虽然耗体力，但这些都是必须做的，毕竟关系到角色成长和剧情推进。前期可能会觉得体力不够用，但别着急，等级提升，体力分配会越来越灵活。每天记得先把日常任务清完，这样能最大化利用体力。如果还有剩余体力，可以刷一些高消耗的副本，比如修罗塔顶或者昼夜空间，这些地方给的奖励对战力提升帮助很大。
后期玩家除了刷高级套装，重点可以放在刻印和心法材料上。罪恶裂隙虽然难打，但掉落的刻印是提升战力的关键，建议每天留点体力专门刷这里。虚空裂隙虽然给的刻印少，但顺带刷一刷也能积少成多。如果不想太肝，也可以把体力留给经验本，不过相比装备本，经验本的性价比稍低，毕竟后期装备才是硬需求。
每天凌晨5点体力会重置，记得上线先把240点基础体力用完，再考虑买额外体力。商店和任务送的体力建议分批领，别一次性全拿，这样能多蹭几次高消耗副本。如果体力快见底了，可以挑个高难度本把最后几点体力用掉，有时候运气好能爆出好东西。
