晨岛作为旅程的起点地图，结构相对简单但充满探索元素，对于永无角色来说，通关时需要避免收集光之翼以维持无翼状态。永无角色在晨岛中需掌握基本操作如行走、跳跃和飞翔，同时利用游戏机制绕过光之翼收集点。初始阶段从传送门进入后，沿路直走穿过洞口，在出口处解锁第一个动作，这能帮助解除高台屏障继续前进。过程中要留意先祖位置，完成他们的回忆并献祭，但切记跳过所有光之翼以避免角色状态变化。
通关晨岛的核心在于路线规划，永无角色可以采用线性路径从山顶向山脚移动，再转向右侧洞穴区域，利用飞行和遁地技巧快速穿越地形。在初始区域绕过强制动画直接飞向山顶，通过特定坡度实施遁地操作进入追光季山洞内部，这能节省时间并避免误触光之翼。飞行时注意控制高度贴近云层加速，同时规避风墙阻隔，确保能量充足。在宫殿出口选择外部云层路线而非传统云洞，能进一步优化移动效率，避免重复折返消耗资源。
永无角色在晨岛需专注于先祖收集和烛火获取，而忽略光之翼分布点。先祖分布在断桥旁山洞和预言山谷入口，解锁他们需要完成献祭仪式，并在星盘消耗资源如白蜡烛和爱心。烛火主要集中在预言山谷两侧、试炼终点浮台及隐藏洞穴深处，跑图时将这些区域与先祖搜寻结合，优先收取高密度烛火点。对于双人机关，永无角色可通过替代路线或单人技巧完成，例如利用斜坡遁地垂直起飞跨越障碍，确保独自通关而不依赖协作。
最终进入光塔内部完成主线任务，永无角色需在触发剧情前确认所有先祖节点已解锁，并通过消耗总计42根白蜡烛、12颗爱心和3根升华蜡烛达成探索度。注意在飞行过程中避免靠近光之翼刷新点，如入口山顶岩石后或山洞狭窄洞口，使用精确控制保持安全距离。完成晨岛后，角色可获得装扮奖励如胡子，但永无状态保持不变，为后续地图探索奠定基础。
